Điều này khiến phần lớn chúng ta không biết mình nên ăn gì (hoặc được bảo là có lợi cho sức khỏe) cho cơ thể. Chúng ta bị thu hút bởi những tạp chí bóng bẩy hoặc quảng cáo trên TV, biển báo đường bộ và nhiều ý kiến từ bạn bè thiếu thông tin như chính chúng ta. Và hơn hết, chúng ta phải tin tưởng vào bản thân và những điều phù hợp với mình.
Người khôn ngoan sẽ làm tốt hơn khi chọn thực phẩm và hàng hóa dựa trên khả năng của chúng trong việc khơi dậy những phẩm chất tốt đẹp bị áp chế bên trong chúng ta, thay vì để những người hưởng lợi từ đó tiếp tục kiếm lời. Ngày nay, trong xã hội của chúng ta, các sản phẩm hữu cơ đã ngày càng xuất hiện thường xuyên hơn trong chế độ ăn uống như một nhu cầu thúc đẩy sức khỏe. Chúng đắt hơn ngũ cốc thông thường, nhưng các lựa chọn hữu cơ là đáng giá.
100% Organic Stuff
Bằng cách sử dụng 100% nguyên liệu hữu cơ, chúng ta có thể tránh được việc sử dụng nhiều hóa chất và chất độn có hại trong sản phẩm của mình! Nông nghiệp hữu cơ là phương pháp văn minh trong thực hành nông nghiệp. Nông nghiệp Hữu cơ: Khác với nông nghiệp địa phương, Nông nghiệp Hữu cơ được thực hiện bằng cách tuân thủ các tiêu chuẩn cao và sử dụng các quy trình tự nhiên để trồng trọt, cũng như tiến hành các hoạt động nông nghiệp mở rộng như chăn nuôi gia súc, v.v. Ví dụ, các nông dân hữu cơ sử dụng các phương pháp như luân canh và phân compost để làm đất khỏe mạnh mà không phụ thuộc vào phân bón tổng hợp.
Một cách là thông qua việc tiêu thụ thực phẩm hữu cơ, điều này đã được chứng minh là làm giảm mức phthalate và thuốc trừ sâu trong cơ thể chúng ta. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em, những người có thể nhạy cảm hơn với nguy hiểm của các hóa chất này.
Ngoài ra, có rất nhiều sản phẩm sinh học để mua ngoài thực phẩm. Quần áo làm từ bông hữu cơ cũng là một trong những loại quần áo mềm mại và thoải mái nhất. Tương tự, các sản phẩm trang điểm tự nhiên thân thiện với da và không gây viêm cho làn da nhạy cảm của chúng ta.
Lợi ích của túi trà xanh hữu cơ đối với cơ thể chúng ta
Trà Xanh iStock Tea bởi những người yêu thích. Hãy thử trà xanh, màu xanh là sản phẩm sức khỏe tự nhiên đang thịnh hành và mang lại nhiều lợi ích khác nhau mà cơ thể bạn cần. Trà xanh được sản xuất từ lá của cây Camellia sinesis là một lựa chọn tự nhiên và hữu cơ tuyệt vời cho những ai muốn cải thiện sức khỏe của mình.
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm trong cơ thể và ngăn ngừa lão hóa. Nó cũng giàu EGCG, một chất chống lại ung thư.
Trà xanh là chất thúc đẩy chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân. Hầu hết mọi người đều yêu thích nên họ bắt đầu ngày mới với một tách trà xanh, điều này lành mạnh hơn so với cà phê.
Một sự lựa chọn cho cuộc sống của bạn
Sống hữu cơ không chỉ là những gì chúng ta ăn mà còn là cách chúng ta sống. Khi quần áo hữu cơ ưu tiên lối sống tự nhiên và tiêu dùng sinh thái.
Hữu cơ là một hình thức canh tác nông nghiệp như bảo vệ cây trồng thông qua việc thúc đẩy và duy trì sự sống của đất cũng như chăn nuôi, điều này cơ bản có nghĩa là làm giảm lượng hóa chất hoặc chất ô nhiễm nguy hiểm thải ra môi trường. Nông nghiệp tự nhiên với ngân sách bằng không duy trì kế sinh nhai và tạo việc làm địa phương, đảm bảo tự lực kinh tế ở Ấn Độ nông thôn và tái cấu trúc các sáng kiến dựa trên cộng đồng, từ đó tăng cường quyền sở hữu tập thể đối với tài nguyên (25).
Chuyển sang Thực phẩm Hữu cơ
Vì vậy, bạn bắt đầu sử dụng nhiều lựa chọn tự nhiên hơn trong cuộc sống chú trọng đến chế độ ăn uống. Nếu không có gì khác - điều lớn nhất chúng tôi học được là luôn mua thực phẩm hữu cơ khi có sẵn (bỏ qua giá cả). Nó không chỉ tốt cho sức khỏe của chúng ta mà còn tốt cho hành tinh.
Việc chọn thịt và sữa hữu cơ cũng loại bỏ một phần nguồn hormone/ kháng sinh lớn nhất mà chúng ta tiếp xúc khi ăn động vật được nuôi trồng không hữu cơ.
Nó cũng ngon khi bạn dùng túi trà xanh hữu cơ, đây là một trong những lựa chọn được cung cấp để giúp những ai muốn có đồ uống như một phần của thói quen ăn uống lành mạnh. Nó có sẵn ở mọi siêu thị hoặc cửa hàng thực phẩm sức khỏe nên bạn có thể mua dễ dàng và uống trà xanh hàng ngày, điều này có nghĩa là bạn đang theo đuổi một thói quen tự nhiên.
Khi chúng ta tôn trọng trực giác của mình và chọn các sản phẩm hữu cơ, chúng ta sẽ cải thiện tổng thể sức khỏe cho tất cả chúng ta cùng với việc bảo tồn môi trường - điều này hỗ trợ cho một hành tinh khỏe mạnh hơn trên phạm vi toàn cầu.