Khoa học chứng minh lợi ích sức khỏe của trà đen hữu cơ, Sức mạnh của tự nhiên và hữu cơ.

Ai đã nghĩ rằng trà đen hữu cơ của trà Dazhangshan có thể thực sự đóng góp cho não bộ của bạn? Vâng, điều đó là đúng. Trà đen chứa caffein, một chất kích thích thảo dược và L-theanine, một axit amin. Chúng phối hợp tốt với nhau để cải thiện chức năng não bộ. L-theanine giảm căng thẳng và cải thiện sự tập trung, caffein tăng cường sự tỉnh táo và trí nhớ. Sự kết hợp này còn tốt hơn nếu bạn muốn suy nghĩ rõ ràng hoặc tập trung vào điều gì đó.

Các nghiên cứu cho thấy trà đen có thể cải thiện sự chú ý và sự tỉnh táo của bạn chỉ sau 30 phút. Đó là khá nhanh. Một nghiên cứu khác cho thấy những người lớn tuổi thường xuyên tiêu thụ trà đen có thể có não bộ khỏe mạnh hơn so với những người không làm như vậy. Điều này rất quan trọng vì tất cả chúng ta đều muốn giữ được sự linh hoạt về mặt tinh thần khi già đi.

Thuốc đa vitamin và sức khỏe của bạn; Một hàng rào bảo vệ chống lại bệnh tật

Nhưng đó chưa phải là tất cả. Nó còn bảo vệ bạn khỏi ho và cảm lạnh. Nó chứa những chất gọi là chất chống oxy hóa, những thứ hữu ích giúp bảo vệ tế bào của bạn và cũng được tìm thấy trong các gốc tự do. Các gốc tự do làm tổn thương tế bào trong cơ thể bạn và gây ra bệnh tật. Trà đen về phần mình, có chất chống oxy hóa có thể giúp giảm sưng viêm trong cơ thể liên quan đến NHIỀU bệnh.

Cũng có một nghiên cứu cho thấy rằng uống trà đen thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Và nó đã được chứng minh trong một nghiên cứu khác về trà đen có khả năng chống lại ung thư (ở ung thư vú, buồng trứng và phổi). Điều này cơ bản có nghĩa là trà đen tinh tế hơn nhưng là thức uống hàng ngày để tăng ham muốn tình dục và giúp cơ thể.

Giảm căng thẳng và thư giãn

Có bất kỳ loại căng thẳng hoặc áp lực nào bên trong bạn không? Nếu bạn quen với việc uống trà đen Dazhangshan, thì loại trà đen hữu cơ này có thể thực sự phù hợp. L-theanine trong trà đen được biết đến là giúp giảm căng thẳng và thư giãn. Một tách trà này trực tiếp từ ấm đun có thể chính là điều bạn cần khi cảm thấy bị áp đảo.

Một nghiên cứu thậm chí cho thấy rằng những người uống trà đen có mức cortisol thấp hơn, một hormone liên quan đến stress, sau một nhiệm vụ căng thẳng. Mức cortisol cao đồng nghĩa với mức stress cao, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy bồn chồn, lo lắng và run rẩy. Trà đen cũng được liên kết với việc giảm cảm giác lo âu và cải thiện tâm trạng tốt hơn, như đã ghi nhận trong một nghiên cứu khác. Nếu bạn đang cảm thấy xuống tinh thần, chỉ cần pha một tách trà đen và nâng cao tâm trạng ngay lập tức.

Tại sao trà đen lại tốt cho bạn

Trà đen có thật sự tốt cho sức khỏe? Điều này phụ thuộc vào các hợp chất độc đáo trong chính lá trà. Nó thuộc về một nhóm hợp chất được gọi là polyphenol và catechin, được tìm thấy trong cây Camellia sinensis, cũng là cây được sử dụng để làm trà xanh.

Polyphenol - Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi các phân tử gây hại. Những chất trong trà xanh, gọi là Catechin, cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và một số loại ung thư. Và protein siêu lành mạnh trong trà đen trà hấp thực sự đến từ các hợp chất này.

Các nghiên cứu hỗ trợ lợi ích

Những lợi ích tuyệt vời về sức khỏe này không chỉ dựa trên lời kể - chúng được hậu thuẫn bởi nghiên cứu khoa học. Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng trà đen chứa các hợp chất có lợi, và lợi ích mà nó mang lại cho người tiêu dùng có thể vượt quá các loại đồ uống khác.

Một nghiên cứu, ví dụ, đã phát hiện ra rằng có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn ở những người tiêu thụ ít nhất ba tách trà mỗi ngày túi trà đen mỗi ngày. Điều này rất quan trọng vì bệnh tim được xác định là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến. Một nghiên cứu cho thấy trà đen có thể giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể bạn. Giữ mức cholesterol thấp là điều cần thiết cho sức khỏe tim mạch của bạn.

Những Lợi Ích Sức Khỏe Kinh Ngạc Của Trà Đen Hữu Cơ

Tóm lại, trà đen hữu cơ của Dazhangshan Tea mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn; bao gồm nhưng không giới hạn ở những điều đã đề cập trên.

Giúp cải thiện khả năng tư duy nhanh hơn và suy nghĩ rõ ràng hơn.

Savind) không bị ốm thanks to Immuno Defence.

Khiến bạn ít căng thẳng hơn và thư giãn hơn vào cuối ngày.

Hỗ Trợ Nhiều Chất Chống Oxy Hóa, Hữu Ích Cho Sức Khỏe Tổng Thể Của Bạn

Tóm lại, trà đen hữu cơ là một loại đồ uống mạnh với những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Ngon nhưng điều quan trọng hơn là nó là cách tự nhiên để giúp bạn cảm thấy tốt và luôn khỏe mạnh. Vì vậy, khi bạn muốn thưởng thức một tách trà ngon, hãy cân nhắc đến Dazhangshan đen trà gói  trà đen hữu cơ và cơ thể bạn sẽ biết ơn bạn.