EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
HINDI
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
SR
SK
SL
UK
VI
ET
HU
MT
TH
TR
MS
SW
GA
HA
LA
Ang green tea ay banayad na pinapaboran ng marami para sa kanyang aroma, nakapapawing pagod na lasa at makabuluhang benepisyo sa kalusugan na tinatangkilik ng milyun-milyong inumin sa loob ng maraming siglo. Kung ito man ay pamamahala sa timbang o pagbabawas ng panganib sa mga malalang sakit, ang green tea ay nagpapatuloy sa chart bilang isang superfood na may lumalagong katanyagan. Ang paghahanap para sa paggalugad na ito ay upang bungkalin ang iba't ibang mga kahanga-hangang katangian ng kalusugan na inilalarawan ng green tea, iba't ibang uri ng mga kahanga-hangang solusyon sa nectar na ito at kung bakit dapat mong isaalang-alang ang pag-inom nito bilang bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain hindi lamang dito kundi pati na rin malaman kung gaano kataas mga rate ng green tea kapag sinusukat laban sa iba pang mga elemento ng detoxifying.
Pagbubukas ng Kahanga-hangang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Green Tea
Napatunayang Siyentipikong Mga Benepisyo sa Pangkalusugan Ng Green Tea Image Credit: Narito ang 5 sa Pangunahing Benepisyo.
Nakatutulong Sa Pamamahala ng Timbang- Ginagawa ng green tea ang trick para sa mga taong nagsisikap na magbawas ng kaunting timbang at manatiling fit. Ang Catechin, ang aktibong sangkap nito, ay nagpapataas ng antas ng norepinephrine hormone [ang fat-burning hormone], na nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng timbang at pagkasira ng mga fatty acid.
Immunity Boost: Ang mga antioxidant na nakapaloob sa green tea ay nakakatulong sa mababang panganib ng mga malalang sakit tulad ng cancer, mga problema sa puso at diabetes. Binabawasan ng mga antioxidant na ito ang mga negatibong epekto ng mga nakakapinsalang free radical sa iyong katawan at nakakatulong upang maiwasan ang pagkasira ng cell, na nagpapalakas ng pangkalahatang kalusugan.
Mas Mahusay na Pag-andar ng Utak: Ang green tea ay nagpapalakas ng paggana ng utak at pagganap ng pag-iisip sa mga tao; Ang green tea ay may parehong caffeine at l-theanine, na nagtutulungan upang tulungan kang tumuon, manatiling gising at mapabuti ang konsentrasyon.
Pagbabawas ng Stress: Ang green tea ay nagtataglay ng amino acis, L-theanine na nagpapakalma sa utak at nagtataguyod ng pagpapahinga. Pinahuhusay din nito ang synthesis ng dopamine at serotonin, hormone control mood Binabawasan nito ang stress.
Tinatrato ang Bad Breath at Pinipigilan ang mga Cavities: Ang terpenes, isang compound sa green tea ay pumipigil sa masamang hininga sa pamamagitan ng pagkilos bilang isang antibacterial. Mayroon din itong fluoride na mahalaga para sa kalusugan ng iyong ngipin.
Available ang green tea sa isang malawak na hanay ng mga varieties, na ang bawat uri ay may sariling natatanging katangian at lasa. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng berdeng tsaa ay kung paano ito pinoproseso, at ang mga rehiyon kung saan ito nagmula. Mayroong maraming mga varieties, ngunit ang ilan sa mga mas sikat ay kinabibilangan ng:
Sencha: Isang Japanese green tea na kinakain bilang pangunahing pagkain at minamahal dahil sa kakaibang lasa nito, banayad na amoy. Kawili-wiling twist, ito ay parehong steamed at roasted na nagbibigay sa timpla na ito ng maliwanag na berdeng kulay at makinis na lasa.
Matcha: Ang pinong-pino at malinaw na berdeng pulbos na ito ay ginawa mula sa mga dahon ng mga halamang tsaa na nililiman sa panahon ng produksyon bago sila mapitas, anihin at gilingin ng bato sa pamamagitan ng paggiling. Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang rich, earthy flavor profile, ang matcha ay nagsasama rin ng mas mataas na konsentrasyon ng caffeine at antioxidant kaysa sa karamihan ng iba pang green tea.
DRAGONWELL: Tinatawag ding Longjing tea, itong Chinese green mula sa Hangzhou area ay nutty in flavor na may light sweet finish at may light yellowish-green na kulay.
Gyokuro - Isang medyo bihirang award-winning na Japanese green tea na kilala sa matamis, floral aroma at banayad na lasa nito. Ang matcha na ito, na lumago sa lilim sa loob ng ilang linggo bago ang pag-aani at nagiging mas malalim na berdeng kulay pati na rin ang mas mabisang lasa.
Green Tea para sa Detox Sa daan-daang taon, pinahahalagahan ng mga indibidwal ang green tea bilang isang natural na detox elixir na naglilinis sa katawan ng mga nakakapinsalang lason at tumutulong sa pangkalahatang kalusugan. Mga Dahilan Kung Bakit Ang Green Tea ang Ultimate Detox Drink
Mayaman sa Antioxidants: Ang green tea ay naglalaman ng maraming antioxidant na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga libreng radikal na pinsala. Tumutulong ang mga antioxidant na ito sa mga daanan ng detoxification sa pamamagitan ng pagbabawas ng toxicity ng isang lason at/o epekto sa kalusugan.
Nagpapabuti ng Pag-andar ng Atay- Ang atay ay responsable para sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan, at ang green tea ay maaaring mapabuti ang paggana nito. Binabawasan nito ang posibilidad ng pinsala sa atay, pinahuhusay ang kalusugan ng atay at nagtataglay ng mga anti-cancerous na katangian laban sa Kanser sa Atay.
Green Tea (Rich In Antioxidants na may Anti-inflammatory Properties): Ang green tea ay power pack ng antioxidants na may malakas na anti-inflammatory effect na pinapanatili ang pamamaga na mababa sa katawan at pinipigilan ang mga malalang sakit.
Hydrates: Ang green tea ay isang natural na diuretic at tumutulong sa pag-alis ng labis na tubig o dumi mula sa katawan. Pinapanatiling Body Hydrated - nakakatulong ito sa pagbalanse ng fluid at pagpapanatiling hydrated ng katawan.
Paano magluto ng green tea sa pinakamahusay na paraan kailanman
Nangangailangan ng oras at katumpakan upang makuha ito nang tama kapag gumagawa ng perpektong tasa ng Green Tea. Narito ang mga hakbang para sa pagpunta mula sa beans hanggang sa tasa:
Temperatura ng tubig: Para sa pagtitimpla ng Green tea, kailangang panatilihin ang temperatura ng tubig sa pagitan ng 70-85°C. Kapag pinakuluan mo ang tubig, maaari itong makapinsala sa masarap na lasa at aroma ng green tea.
Matarik: Hayaang matarik ang berdeng tsaa nang mga 2-3 minuto. Ito ay maaaring humantong sa kapaitan kung ikaw ay lumampas, o isang mahina at puno ng tubig na komposisyon kung ikaw ay nasa ilalim ng matarik.
Kalidad ng Dahon ng Tsaa: Ang kalidad ng dahon ng tsaa ay makakaapekto sa lasa at aroma ng greenDAVIDsTEA. Gawin ang iyong mint julep na may sariwa, mas mataas na kalidad na mga dahon para sa mas kasiya-siyang pandama na karanasan.
Tsaa sa Tubig: Ang gustong ratio ng tsaa-sa-tubig para sa mga berdeng tsaa ay isang antas na kutsarita ng karamihan sa istilong madahon-berdeng buo o mga sirang dahon sa bawat 8-onsa na tasa. Ang tsaa ng South AfricaIsaayos ayon sa gusto mong lakas ng tsaa; Blackberry, blueberries ay masarap na pinaghalo...
Medyo mahirap pumili sa maraming brand ng green tea, Mga Nangungunang Produktong Green Tea na Subukan :
Tazo Zen Green Tea- Isang timpla ng mga kapaki-pakinabang na dahon ng green tea na may malulutong na tanglad, spearmint at isang touch ng lemon essence.
Bigelow Green Tea: Full-bodied tea na may medyo mas makinis na lasa kaysa sa black tea, at bahagyang naiiba ang aftertaste na naaangkop sa anumang oras ng araw.
Numi Organic Gunpowder Green Tea: Kinikilala para sa matindi, mausok na karakter nito at mayaman na katawan nang walang anumang kemikal na pataba o pestisidyo.
Rishi Sencha Green Tea: Ang Japanese green tea para sa mga tagahanga ng mga tradisyonal na istilo, mabigat sa mga damo at vegetal na lasa na may kaunting tamis.
Ang green tea ay sikat na ginagamit sa buong mundo dahil sa maraming mga katangian nito na nagpo-promote ng kalusugan at nakakaakit na lasa. Ang green tea ay pinahahalagahan sa buong mundo hindi lamang para sa pamamahala ng timbang kundi dahil lamang sa masarap ang lasa. Ang pag-aaral tungkol sa maraming uri ng green tea, kung paano ito pinakamahusay na magluto at kung bakit ang iyong tasa ay magpapasalamat sa iyo para sa pagsubok ng maraming nalalaman na alternatibo ay maaaring gawing isang kapana-panabik na pakikipagsapalaran ang simpleng pag-inom. Kaya uminom ng greeeeen tea at tikman ang magic!
malawak ang mga plantasyon ng organic na tsaa. Ayon sa tala ng Jiangxi green tea green tea Customs, mayroong 12,000 mu (800 ektarya) na mga site ng paggawa ng tsaa. Saklaw ng ecological industrial park ng Dashan ang 134.400 square meters na kapasidad sa pagpoproseso ng 3,0 toneladang taon. Ito ay napakahusay na inspeksyon ng pangangasiwa ng sistema.
Tea processing, pag-unlad ng teknolohiya pananaliksik, ecotourism sa pangkalahatan, tea processing kapasidad green tea green tea 3,000 tonelada, pangunahing produksyon organic na nag-aalok ng pulbura, berde, itim, steam teas, herbs bulaklak malalim-processed pati na rin ang natapos na tea packaging blending.
Naninindigan kami tungkol sa uri ng transportasyon, hangga't mabilis at madaling mahusay depende sa pangangailangan ng customer Pag-export ng maraming bansa, nag-aalok ng pinakamahusay na mga serbisyo pagkatapos ng benta na tumutugon sa mga alalahanin ng customer green tea green tea anumang oras.
Dazhangshan Tea one green tea green tea Ang unang nangunguna sa industriyalisasyon ng mga negosyong pang-agrikultura ng Lalawigan ay may hawak na independiyenteng lisensya sa pag-export sa pag-import. Ang Dazhangshan Tea ay na-certify ayon sa EU standards period 26 na magkakasunod na taon. Ang Dazhangshan tea ay mga organic na certification din sa buong mundo, kabilang ang NOP US pati na rin ang Naturland, BioSuisse, Rainforest Kosher.