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chá verde fresco

O chá verde não é apenas uma bebida excelente, mas também traz muitos benefícios à saúde. O Chá Verde tem recebido muitas reivindicações durante séculos sobre seus benefícios para o corpo. Razões pelas quais é tão bom para você O chá verde é cheio de antioxidantes. Fc Esses antioxidantes, por sua vez, ajudam a proteger seu corpo contra doenças e desenvolvimento de doenças crônicas mortais, como doenças cardíacas, câncer e, eventualmente, levam você ao diabetes.

Chá Verde - Mantém a saúde E ajuda você a pensar. Possui cafeína e L-teanina que não apenas preparam sua mente, mas melhoram o poder de processamento dela, deixando você mais concentrado. L-teanina – um aminoácido encontrado nas folhas de chá verde, é usado por muitos para relaxar e acalmar a ansiedade ou o estresse.

Chá verde e perda de peso

O chá verde também pode ajudar se você estiver tentando perder peso. Isto irá aumentar o seu metabolismo e ajudar na perda de gordura, o que só pode ajudar a melhorar ainda mais o processo de perda de peso. O chá verde também ajuda a regular o açúcar no sangue e pode ser benéfico na prevenção da resistência à insulina.

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