이것은 우리가 무엇을 먹어야 하는지(혹은 건강하다고 들려주는 것)에 대해 대부분의 우리를 어두운 곳에 남겨둡니다. 우리는 광고가 가득 찬 잡지나 TV 광고, 도로 표지판, 그리고 마찬가지로 잘못된 정보를 가진 친구들의 다양한 의견에 끌립니다. 그것은 단지 우리의 전체적인 노력처럼 보입니다. 그리고 무엇보다도, 우리는 스스로와 우리에게 맞는 것을 신뢰해야 합니다.
현명한 사람은 우리 내부에 억압된 좋은 품질을 발휘할 수 있는 음식과 물건들을 선택하는 것이 더 낫습니다. 그렇지 않으면 그걸로 이익을 얻는 사람들이 계속해서 이익을 취하게 할 것입니다. 오늘날 우리 사회에서는 건강 증진을 위한 필수품으로 유기농 제품이 점점 더 자주 식단에 포함되고 있습니다. 그것들은 일반 곡물보다 비싸지만, 유기농 옵션은 가치가 있습니다.
100% Organic Stuff
100% 유기농을 사용하면 제품에서 많은 유해한 화학 물질과 첨가물을 피할 수 있습니다! 유기 농업은 농업 실천의 문명적인 방법입니다. 유기 농업: 지역 농업과는 달리, 유기 농업은 작물 재배와 가축 사육과 같은 광범위한 농업 활동을 위해 자연 과정을 사용하고 높은 기준을 따릅니다. 예를 들어, 유기농 농부들은 인공 비료에 의존하지 않고 토양을 건강하게 유지하기 위해 작물 돌려짓기와 퇴비를 사용합니다.
하나의 방법은 유기농 식품 섭취로, 이는 우리의 프탈레이트와 살충제 수준을 줄이는 데 도움이 된다는 것이 입증되었습니다. 이것은 이러한 화학 물질의 위험에 더 취약할 수 있는 어린이들에게 특히 중요합니다.
또한 음식 외에도 구매할 수 있는 많은 생물학적 제품들이 있습니다. 유기 면 옷은 가장 부드럽고 매우 편안한 옷 중 하나입니다. 마찬가지로, 천연 화장품은 피부에 친화적이며 우리의 민감한 피부에 염증을 일으키지 않습니다.
우리 몸에서 유기 녹차 가방의 이점
녹차를 사랑하는 사람들에게 시도해 볼만한 녹차는 자연 건강 제품의 최신 트렌드이며 몸에 다양한 혜택을 제공합니다. 녹차는 캄메일리아 싸이니시스 잎에서 만들어진 우수한 자연적이고 유기적인 선택입니다. 건강을 개선하려는 사람들에게 적합합니다.
녹차는 노화를 방지하고 몸의 염증을 줄이는 데 도움을 주는 항산화 물질이 풍부합니다. 또한 암과 싸우는 물질인 EGCG가 풍부합니다.
대사 증진제 및 체중 감량 보조제로서의 녹차. 많은 사람들이 이를 좋아하기 때문에 하루를 커피보다 더 건강한 녹차 한 잔으로 시작합니다.
삶에 대한 선택
유기적으로 사는 것은 우리가 무엇을 먹는지 뿐만 아니라 어떻게 살아가는지를 의미합니다. 유기 의류는 자연스러운 생활 방식과 생태적인 소비를 선호합니다.
유기농은 작물 보호와 토양 생명 및 가축 사육을 통한 농업 형태로, 기본적으로 더 적은 유해 화학 물질이나 오염 물질이 배출되도록 합니다. 제로 예산 자연 농업은 그들의 생계를 유지하고 이를 통해 지역 고용을 창출하며, 인도의 농촌 지역에서 경제적 자립을 보장하고 공동체 기반의 이니셔티브를 재구성하여 자원에 대한 집단 소유권을 증대시킵니다 (25).
음식으로 유기농 생활하기
결과적으로, 당신은 다이어트 의식적인 삶에서 더 자연스러운 선택을 하게 됩니다. 아무것도 아니라면 - 우리가 배운 가장 큰 교훈은 가능할 때 유기농 제품을 항상 구입하는 것이었습니다 (가격은 제외). 그것은 우리의 건강뿐만 아니라 지구에도 좋습니다.
유기농 고기와 유제품을 선택하는 것도 부분적으로, 비유기농 가축을 섭취할 때 노출되는 호르몬/항생제의 주요 원천을 제거합니다.
녹차 유기농 티백을 구입하면 맛도 좋고, 이는 건강한 식습관의 일부로 음료를 원하는 사람들에게 제공되는 옵션 중 하나입니다. 모든 슈퍼마켓이나 건강식품점에서 쉽게 구할 수 있어 매일 녹차를 마시며 자연스러운 생활방식을 실천할 수 있습니다.
우리가 직관을 존중하고 유기농 옵션을 선택할 때, 우리는 전체적인 웰빙에 이익을 받으며 동시에 환경 보전에도 기여하여 지구 전체의 더健康的한 미래를 지원하게 됩니다.