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tè lungjing cinese

Esplorando i meravigliosi aspetti del tè Longjing cinese

Il Tè Longjing (proviene dall'area del Lago Occidentale di Hangzhou, nella provincia di Zhejiang in Cina. È anche noto come Tè della Fonte del Drago) Fa parte dei dieci famosi tè della Cina ed è stato apprezzato dagli élite per centinaia di anni grazie alla sua qualità straordinaria, al suo profumo rinfrescante, al sapore morbido e ai benefici per la salute. Vieni con noi a scoprire di più sul Tè Longjing cinese e insieme esploriamo il misterioso mondo di questa bevanda venerata.

Una Introduzione Al Tè Verde Longjing In Termini Di Benefici Per La Salute

Oltre al suo incredibile sapore e aroma, il Tè Longjing cinese è noto per i numerosi benefici per la salute che offre. Ricco di antiossidanti, vitamine, minerali e nutrienti essenziali fondamentali per mantenere la salute generale e la vitalità. Alcuni dei benefici per la salute associati al Tè Longjing cinese sono i seguenti:

Digestivo: Il tè ti aiuta a trovare sollievo dai problemi stomacali come gonfiore, costipazione e difficolt di digestione.

Il tè Longjing cinese è ricco di antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario, ci proteggono dai problemi di salute e dalle infezioni.

Cognizione: Ricerche hanno dimostrato che la L-Teanina, un aminoacido presente nel tè Longjing, può aumentare le onde beta (associate con la funzione cerebrale), il che, combinato alla caffeina, aumenta la concentrazione e riduce lo stress.

I benefici del tè Longjing per la gestione del peso - Aumenta il metabolismo e aiuta a bruciare più grassi, riducendo l'appetito, il che avrà un effetto positivo sulla perdita di peso.

Il tè Longjing può essere ipocolesterolemizzante - avendo la capacità di abbassare i livelli di lipidi nel sangue, in particolare il colesterolo. Regolatore di Colesterolo - Il tè Longjing aiuta essenzialmente a ridurre il LDL e aumentare il HDL, il che aiuta a prevenire le malattie cardiache.

La guida per principianti per il tè Longjing

I passaggi per preparare il tè Longjing potrebbero essere un po' impegnativi per i principianti all'inizio. Ma, con pochi passaggi, avrai una tazza autentica di tè Longjing. Questa è una guida completa, passo dopo passo, su come preparare il tè Longjing.

Prima, bollire l'acqua e lasciarla raffreddare fino a circa 80 gradi Celsius.

Metti 2-3 grammi di tè Longjing in una tazza di vetro o in una teiera.

Aggiungi l'acqua calda sulle foglie e lasciala in infusione per 2-3 minuti.

Ora, per qualche secondo, agita delicatamente le foglie del tè.

Lascia che le foglie si depositino sul fondo della tazza e assapora il tuo infuso!

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