ग्रीन टी न केवल एक बेहतरीन पेय है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। ग्रीन टी के शरीर को होने वाले लाभों के बारे में सदियों से कई दावे किए जाते रहे हैं। ग्रीन टी आपके लिए इतनी अच्छी क्यों है, इसके कारण ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। ये एंटीऑक्सीडेंट आपके शरीर को बीमार होने और हृदय रोग, कैंसर जैसी घातक पुरानी बीमारियों को विकसित होने से बचाने में मदद करते हैं और अंततः आपको मधुमेह की ओर ले जाते हैं।
ग्रीन टी - आपके स्वास्थ्य को बनाए रखती है और आपको सोचने में मदद करती है। इसमें कैफीन और एल-थेनाइन होता है जो न केवल आपके दिमाग को तैयार करता है बल्कि इसकी प्रोसेसिंग पावर को बेहतर बनाता है जिससे आप अधिक केंद्रित हो जाते हैं। एल-थेनाइन - ग्रीन टी की पत्तियों में पाया जाने वाला एक एमिनो एसिड है, जिसका उपयोग कई लोग आराम और चिंता या तनाव को शांत करने के लिए करते हैं।
अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो ग्रीन टी भी आपकी मदद कर सकती है। यह आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देगा और वसा को कम करने में मदद करेगा, जो वजन घटाने की प्रक्रिया को और बढ़ाने में मदद कर सकता है। ग्रीन टी आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में भी मदद करती है और इंसुलिन प्रतिरोध को रोकने में फायदेमंद हो सकती है।
तो, यहाँ एक तरीका बताया गया है जिससे आप घर पर ही अपनी अच्छी ताज़ी हरी चाय तैयार कर सकते हैं; बस कुछ सरल कदम उठाएँ और इसका आनंद लें! आदर्श रूप से, आपको सबसे ताज़ी चाय की पत्तियों का उपयोग करना चाहिए - अधिमानतः ऐसी चाय जो छह महीने से कम समय में काटी गई हो। एक कप की मात्रा के लिए एक चम्मच का उपयोग करके अपनी चाय बनाएँ। पानी को लगभग 80-85 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें, जो कि उबलने के बिंदु से एक या दो डिग्री कम है और ऊपर से डालें... इसे एक चायदानी में रखें और चाय को एक से तीन मिनट तक उबलने दें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी मजबूत चाय पसंद करते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि अपनी चाय को बहुत देर तक उबलने न दें, क्योंकि इससे स्वाद कड़वा हो जाएगा। यदि आप थोड़ा और स्वाद जोड़ना चाहते हैं, तो शायद नींबू या शहद छिड़कें।
अगर आप ग्रीन टी ब्रांड आजमाना चाहते हैं, तो दुर्भाग्य से बाजार में बहुत सी चीजें उपलब्ध हैं। हार्नी एंड संस एक है, ऋषि टी एक और, और माइटी लीफ टी। स्रोत चुनेंयदि आप जिस ब्रांड को खरीदते हैं, वह इस बात पर ध्यान देता है कि वे अपनी चाय की पत्तियां कहां से लाते हैं और यह भी कि इसे कैसे काटा और संसाधित किया जाता है ताकि बदले में हमें केवल ताजा चाय मिले!
ग्रीन टी ने दुनिया भर में बहुत लोकप्रियता हासिल की है, खासकर इन हाल के वर्षों में। यह लंबे समय से चीनी संस्कृति का अभिन्न अंग रहा है, लेकिन अब जापान, भारत और श्रीलंका जैसे अन्य देशों ने भी अपनी स्वादिष्ट ग्रीन टी बनाना शुरू कर दिया है! अगर आप ग्रीन टी के पुराने जानकार हैं या अभी इस क्षेत्र में नए हैं, तो इस सुपरफूड पेय को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी खबर हो सकती है। बेशक, जैसा कि हर चाय पीने वाला जानता है: इसका सबूत आखिरकार उस कप में है जिसे आप खुद के लिए बनाते हैं।
दाज़ांगशान चाय एक ताजा हरी चाय प्रांत के शुरुआती अग्रणी कृषि उद्यमों औद्योगिकीकरण स्वतंत्र निर्यात आयात लाइसेंस रखती है। दाज़ांगशान चाय ने लगातार 26 वर्षों तक यूरोपीय संघ के मानकों के अनुसार प्रमाणन प्राप्त किया है। दाज़ांगशान चाय ने दुनिया भर में जैविक प्रमाणपत्र भी प्राप्त किए हैं, जिनमें NOP US के साथ-साथ नेचरलैंड, बायोसुइस, रेनफॉरेस्ट कोषेर शामिल हैं।
चाय प्रसंस्करण, प्रौद्योगिकी ताजा हरी चाय अनुसंधान, ecotourism सभी वार्षिक प्रसंस्करण क्षमता चाय के रूप में उच्च 3,000 टन कर सकते हैं। प्राथमिक स्रोत जैविक चाय बारूद चाय chunmee चाय के रूप में अच्छी तरह से काली चाय, उबले हुए हरी चाय, फूल जड़ी बूटियों, चाय गहरी संसाधित किया गया है, साथ ही समाप्त चाय सम्मिश्रण, पैकेजिंग विभिन्न प्रकार के आइटम सेवाएं।
जैविक चाय बागान विशाल हैं। जियांग्शी प्रांतीय सीमा शुल्क रिकॉर्ड के अनुसार, 12,000 एकड़ (800 हेक्टेयर) चाय उत्पादन के आधार हैं। ताजा हरी चाय जो 134.400 वर्ग मीटर में फैली हुई है, कुल 3,0 टन प्रति वर्ष प्रक्रिया करती है। यह एक निर्दोष नियंत्रण निरीक्षण प्रणाली भी है।
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