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Esto nos deja a la mayoría de nosotros en la oscuridad cuando se trata de lo que deberíamos comer (o decirnos que es saludable) para nuestro cuerpo. Nos sentimos atraídos por los anuncios de revistas o de televisión, las señales de tráfico republicanas y una variedad de opiniones de amigos igualmente mal informados como si fuera simplemente nuestro ejercicio completo. Y, sobre todo, debemos confiar en nosotros mismos y en lo que es correcto para nosotros.

El sabio haría mejor en elegir sus alimentos y bienes en función de su capacidad para tratar las buenas cualidades que están reprimidas en nuestro interior, en lugar de permitir que quienes se benefician de ello sigan beneficiándose. Hoy en día en nuestra sociedad los productos ecológicos han entrado cada vez con más frecuencia en la dieta como una necesidad de promoción de la salud. Cuestan más que los cereales convencionales, pero las opciones orgánicas valen la pena.

Cosas 100% orgánicas

¡Usando productos 100% orgánicos, podemos evitar el uso de muchos químicos y rellenos dañinos en nuestros productos! La agricultura orgánica es el método de civilización de las prácticas agrícolas. Agricultura orgánica: a diferencia de la agricultura local, la agricultura orgánica se lleva a cabo siguiendo altos estándares y utilizando procesos naturales para el cultivo, realizando actividades agrícolas extensivas como la cría de ganado, etc. Por ejemplo, los agricultores orgánicos utilizan prácticas como la rotación de cultivos y el compost para hacer Suelo sano sin depender de fertilizantes sintéticos.

Una forma es mediante el consumo de alimentos orgánicos, que se ha demostrado que reducen nuestros niveles de ftalatos y pesticidas. Esto es especialmente importante para los niños, que pueden ser más susceptibles a los peligros de estos químicos.

Además, existen numerosos productos biológicos para comprar además de los alimentos. La ropa de algodón orgánico es igualmente una de las prendas más suaves y cómodas. Del mismo modo, los productos de maquillaje naturales son respetuosos con la piel y no provocan ninguna inflamación en nuestra delicada piel.

La ventaja de las bolsitas de té verde orgánico en nuestro cuerpo

Té verdeiStock Tea de los amantes Pruebe el té verde, que es el producto de salud natural de tendencia y brinda una variedad de beneficios necesarios para su cuerpo. El té verde producido a partir de las hojas de Camellia sinesis es una excelente opción natural y orgánica para quienes buscan mejorar su salud.

El té verde es rico en antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo y prevenir el envejecimiento. También es rico en EGCG, una sustancia que combate el cáncer.

Té verde para promover el metabolismo y ayudar en la pérdida de peso. La mayoría de las personas son amantes del arte y, por lo tanto, comienzan el día con una taza de té verde, que es saludable en comparación con el café.

Una elección para tu vida

Vivir orgánicamente no es sólo lo que comemos sino cómo se vive. Cuando la ropa orgánica favorece el modo de vida natural y el consumo ecológico.

Lo orgánico es una forma de agricultura que protege los cultivos mediante la promoción de la vida en el suelo y la cría de animales, lo que esencialmente significa lixiviar menos sustancias químicas peligrosas o contaminantes en el hogar. La agricultura natural de presupuesto cero sostiene sus medios de vida y, por lo tanto, crea empleo local, garantiza la autosuficiencia económica en la India rural y reconstituye las iniciativas comunitarias, aumentando así su propiedad colectiva de los recursos (25).

Vuélvete orgánico con tu comida

Como resultado, comienza a utilizar opciones más naturales en su vida consciente de la dieta. Al menos, lo más importante que aprendimos fue a comprar siempre productos orgánicos cuando y si estuvieran disponibles (aparte del precio). No sólo es bueno para nuestra salud sino también para el planeta.

Además, seleccionar carne y lácteos orgánicos también elimina en parte una de nuestras mayores fuentes de hormonas/antibióticos a las que estamos expuestos cuando comemos animales de granja no orgánicos.

También sabe bien cuando se obtienen bolsas de té verde orgánico, que son una de las opciones que se brindan para ayudar a quienes desean algunas bebidas como parte de hábitos alimenticios saludables. Está disponible en todos los supermercados o tiendas naturistas, por lo que puede comprarlo fácilmente y beber té verde a diario, lo que significa que está siguiendo una rutina natural.

Al honrar nuestra intuición y seleccionar opciones orgánicas, beneficiamos el bienestar general de todos nosotros junto con la conservación del medio ambiente, lo que respalda una Tierra más saludable a nivel mundial.