¿Quién habría pensado que el té negro orgánico de Dazhangshan puede estar contribuyendo a tu cerebro? Sí, es verdad. El té negro contiene cafeína, un estimulante herbal, y L-teanina, un aminoácido. Juntos mejoran la función cerebral. La L-teanina reduce el estrés y mejora la concentración, mientras que la cafeína aumenta tu alerta y memoria. Esta combinación es aún mejor si deseas pensar con claridad o enfocarte en algo.
Los estudios muestran que el té negro puede mejorar tu atención y alerta después de solo 30 minutos. Eso es bastante rápido. Otro estudio sugiere que las personas mayores que consumen té negro regularmente pueden tener cerebros más saludables que aquellos que no lo hacen. Y es importante porque todos queremos mantenernos mentalmente ágiles a medida que envejecemos.
Multivitaminas y tu Salud; Una Línea de Defensa Contra las Enfermedades
Pero eso no es todo. También te protege de los resfriados y los catarros. Contiene sustancias llamadas antioxidantes, cosas útiles que ayudan a proteger tus células y también se encuentran en los radicales libres. Los radicales libres dañan las células de tu cuerpo y causan enfermedades. Por su parte, el té negro contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir la hinchazón en tu cuerpo relacionada con MUCHAS enfermedades.
También hay un estudio que descubrió que beber té negro regularmente puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca coronaria, un problema de salud mortal. Y se ha demostrado en otro estudio sobre el té negro que podría ser un luchador contra el cáncer (en cánceres de mama, ovario y pulmón). Esto básicamente significa que el té negro es sutil, pero una bebida diaria que puede aumentar el libido y ayudar al cuerpo.
Alivio del estrés y relajación
¿Hay algún tipo de estrés o tensión dentro de ti? Si estás acostumbrado a beber té negro Dazhangshan, este té negro orgánico puede ser realmente adecuado. El L-teanina en el té negro es conocida por reducir la relajación y el estrés. Una taza de este té directamente desde la pava puede ser justo lo que necesitas cuando te sientes abrumado.
Un estudio incluso mostró que los bebedores de té negro tienen menos cortisol, una hormona asociada con el estrés, después de una tarea estresante. Alto cortisol equivale a alto estrés, lo cual te dejará sintiéndote alterado, ansioso y nervioso. El té negro también está relacionado con disminuidos sentimientos de ansiedad y un mejor estado de ánimo, como se señaló en otro estudio. Si te sientes bajo, simplemente prepara una taza de té negro y mejora tu estado de ánimo en un minuto.
Por qué el té negro es bueno para ti
El té negro es tan saludable? Se reduce a los compuestos únicos presentes en las hojas reales del té. Pertenecen a una clase de compuestos llamados polifenoles y catequinas que se encuentran en la planta Camellia sinensis, la misma planta utilizada para hacer té verde.
Polifenoles: Antioxidantes que ayudan a proteger sus células de moléculas dañinas. Los que están en el té verde, llamados catequinas, también reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Y proteínas super saludables en el té negro té al vapor proceden de estos compuestos realmente.
Estudios respaldan los beneficios
Estos increíbles beneficios para la salud no son solo anecdóticos, están respaldados por investigaciones científicas. Hay muchos estudios que muestran que el té negro contiene compuestos beneficiosos y que las ventajas que ofrece a los consumidores probablemente sean mayores que otras bebidas.
Un estudio, por ejemplo, descubrió que hay un menor riesgo de enfermedad cardíaca en personas que consumen al menos tres tazas de sacos de té negro por día. Esto es significativo ya que las enfermedades cardíacas se identifican como una de las principales preocupaciones de salud. Un estudio encuentra que el té negro puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en tu cuerpo. Mantener un nivel bajo de colesterol es vital para la salud de tu corazón.
Increíbles Beneficios para la Salud del Té Negro Orgánico
En resumen, el té negro orgánico de Dazhangshan Tea tiene muchos beneficios para la salud; incluyendo pero no limitándose a los mencionados anteriormente.
Ayuda a mejorar tu mente para que trabaje más rápido y suponga con mayor claridad.
Savind) no se enferman gracias a la Defensa Inmunitaria.
Haciéndote sentir menos estresado y más relajado al final del día
Apoyando una Gran Cantidad de Antioxidantes, Útiles para tu Salud en General
En conclusión, el té negro orgánico es una bebida poderosa con beneficios asombrosos para la salud. Deliciosa, pero lo más importante, es una manera natural de ayudarte a sentirte bien y mantenerte saludable. Así que, cuando sientas ganas de tomar una buena taza de té, tal vez considera Dazhangshan Negro té paquete té negro orgánico y tu cuerpo te lo agradecerá.
Cuadro de contenido
- Multivitaminas y tu Salud; Una Línea de Defensa Contra las Enfermedades
- Alivio del estrés y relajación
- Por qué el té negro es bueno para ti
- Estudios respaldan los beneficios
- Increíbles Beneficios para la Salud del Té Negro Orgánico
- Apoyando una Gran Cantidad de Antioxidantes, Útiles para tu Salud en General