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té verde fresco

El té verde no solo es una excelente bebida, también tiene muchos beneficios para la salud. El Té Verde ha tenido muchas afirmaciones durante siglos sobre sus beneficios para el cuerpo. Razones por las que es tan bueno para ti: el té verde está lleno de antioxidantes. Fc Estos antioxidantes, a su vez, ayudan a proteger tu cuerpo de enfermarse y desarrollar enfermedades crónicas mortales como enfermedades cardíacas, cáncer y eventualmente te llevan hacia la diabetes.

Té Verde - Mantiene tu salud Y te ayuda a pensar. Tiene cafeína y L-teanina que no solo preparan tu mente, sino que mejoran la capacidad de procesamiento, haciéndote más enfocado. L-teanina, un aminoácido encontrado en las hojas de té verde, es usado por muchos para relajarse y calmar la ansiedad o el estrés.

Té Verde y Pérdida de Peso

El té verde también puede ayudarte si estás tratando de perder peso. Esto aumentará tu metabolismo y te ayudará a perder grasa, lo cual solo puede mejorar aún más el proceso de pérdida de peso. El té verde también ayuda a regular tu nivel de azúcar en la sangre y puede ser beneficioso para prevenir la resistencia a la insulina.

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