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té longjing chino

Sumergiéndose en las maravillas del té Longjing chino

El té Longjing (proviene de la zona del Lago Occidental en Hangzhou, provincia de Zhejiang, China. También es conocido como Té Dragón Well) Es uno de los diez famosos tés de China y ha sido favorecido por las élites durante cientos de años debido a su extraordinaria calidad, fragancia refrescante, sabor suave y beneficios para la salud. Vengan con nosotros a aprender más sobre el té Longjing chino y descubramos juntos el místico mundo de esta bebida reverenciada.

Una Introducción Al Té Verde Longjing En Términos De Beneficios Para La Salud

Además de su asombroso sabor y aroma, el té Longjing chino es conocido por los múltiples beneficios para la salud que proporciona. Cargado de antioxidantes, vitaminas, minerales y nutrientes esenciales que son cruciales para lograr una buena salud y vitalidad general. Algunos de los beneficios para la salud asociados con el té Longjing chino son los siguientes:

Digestivo: El té te ayuda a aliviar problemas estomacales como hinchazón, estreñimiento e indigestión.

El té Longjing chino está lleno de antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico, nos protegen de problemas de salud e infecciones.

Cognición: La investigación ha demostrado que el L-Teanina, un aminoácido encontrado en el té Longjing, puede aumentar las ondas beta (asociadas con la función cerebral), lo que, cuando se combina con cafeína, mejora la concentración y reduce el estrés.

Los beneficios del té Longjing para la gestión del peso: Efectos - Aumenta el metabolismo y ayuda a quemar más grasa y reducir el apetito, lo que tendrá un efecto positivo en la pérdida de peso.

El té Longjing puede ser hipocolesterolémico, es decir, tener la capacidad de reducir los niveles de lípidos en sangre, especialmente el colesterol. Regulador de Colesterol - El té Longjing ayuda esencialmente a disminuir el LDL y aumentar el HDL, lo que previene enfermedades cardíacas.

La guía para principiantes sobre cómo elaborar té Longjing

Los pasos para preparar té Longjing pueden ser un poco desafiantes para los principiantes al principio. Pero, con unos pocos pasos tendrás una taza auténtica de té Longjing. Este es una guía completa, paso a paso, sobre cómo preparar té Longjing.

Primero, hierva el agua y déjela enfriar hasta aproximadamente 80 grados Celsius.

Coloque 2-3 gramos de té Longjing en una taza de vidrio o una tetera.

Agregue el agua caliente sobre las hojas y déjelo reposar durante 2-3 minutos.

Ahora, agite o mueva las hojas de té suavemente durante unos segundos.

Deja que las hojas se asienten en el fondo de la taza y sorbe para disfrutar de tu infusión.

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