Αυτό αφήνει τους περισσότερους από εμάς στο σκοτάδι όταν πρόκειται για το τι πρέπει να τρώμε (ή που μας λένε ότι είναι υγιεινό) για το σώμα μας. Μας ελκύουν τα γυαλιστερά περιοδικά ή οι τηλεοπτικές διαφημίσεις, οι δημοκρατικές οδικές πινακίδες και μια ποικιλία απόψεων εξίσου παραπληροφορημένων φίλων σαν να ήταν απλώς ολόκληρη η άσκηση. Και πάνω από όλα, πρέπει να εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας και αυτό που είναι σωστό για εμάς.
Ο σοφός άνθρωπος θα έκανε καλύτερα να επιλέγει τα τρόφιμα και τα αγαθά του με βάση την ικανότητά τους να αντιμετωπίζουν τις καλές ιδιότητες που καταπιέζονται μέσα μας, παρά να επιτρέψουμε σε όσους επωφελούνται από αυτό να συνεχίσουν να επωφελούνται. Σήμερα στην κοινωνία μας τα βιολογικά προϊόντα έχουν μπει όλο και πιο συχνά στη διατροφή ως αναγκαιότητα προαγωγής της υγείας. Κοστίζουν περισσότερο από τα συμβατικά δημητριακά, αλλά οι βιολογικές επιλογές αξίζουν τον κόπο.
100% βιολογικά υλικά
Χρησιμοποιώντας 100% βιολογικά, μπορούμε να αποφύγουμε τη χρήση πολλών επιβλαβών χημικών και πληρωτικών στα προϊόντα μας! Η βιολογική γεωργία είναι η μέθοδος πολιτισμού των γεωργικών πρακτικών. Βιολογική γεωργία: Σε αντίθεση με την τοπική γεωργία, η βιολογική γεωργία πραγματοποιείται ακολουθώντας υψηλά πρότυπα και χρησιμοποιώντας φυσικές διαδικασίες για την καλλιέργεια καλλιεργειών, εκτεταμένες γεωργικές δραστηριότητες όπως κτηνοτροφία κ.λπ. Για παράδειγμα, οι βιολογικοί αγρότες χρησιμοποιούν πρακτικές όπως η αμειψισπορά και το κομπόστ έδαφος υγιές χωρίς να εξαρτάται από συνθετικά λιπάσματα.
Ένας τρόπος είναι η κατανάλωση βιολογικών τροφίμων, η οποία έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα φθαλικών ενώσεων και φυτοφαρμάκων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά, τα οποία μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στους κινδύνους αυτών των χημικών ουσιών.
Επίσης, υπάρχουν πολλά βιολογικά προϊόντα για αγορά εκτός από τα τρόφιμα. Τα ρούχα από οργανικό βαμβάκι είναι εξίσου ένα από τα πιο απαλά και πολύ άνετα ρούχα. Ομοίως, τα φυσικά είδη μακιγιάζ είναι φιλικά προς το δέρμα και δεν προκαλούν φλεγμονή στο ευαίσθητο δέρμα μας.
Το πλεονέκτημα των βιολογικών φακελίσκων πράσινου τσαγιού στο σώμα μας
Green TeaiStock Tea από τους λάτρεις Δοκιμάστε το πράσινο τσάι who Green είναι το μοντέρνο φυσικό προϊόν υγείας και για να προσφέρει μια ποικιλία από οφέλη.απαιτούνται για τον οργανισμό σας. Το πράσινο τσάι που παράγεται από τα φύλλα της Camellia sinesis είναι μια εξαιρετική φυσική και βιολογική επιλογή για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους.
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα και στην πρόληψη της γήρανσης. Είναι επίσης πλούσιο σε EGCG, μια ουσία που καταπολεμά τον καρκίνο.
Πράσινο τσάι για τον προαγωγό του μεταβολισμού και το βοηθητικό αδυνάτισμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν την αγάπη και ως εκ τούτου, ξεκινούν τη μέρα τους με ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι που είναι υγιεινό σε σύγκριση με τον καφέ.
Μια επιλογή για τη ζωή σας
Το να ζούμε βιολογικά δεν είναι μόνο αυτό που τρώμε αλλά και πώς ζει κανείς. Όταν τα βιολογικά ρούχα ευνοούν τον φυσικό τρόπο ζωντανής και οικολογικής κατανάλωσης.
Η βιολογική είναι μια μορφή γεωργίας, όπως η προστασία των καλλιεργειών μέσω της προώθησης και της ζωής του εδάφους και της κτηνοτροφίας, που ουσιαστικά σημαίνει έκπλυση λιγότερων επικίνδυνων χημικών ή ρύπων στο σπίτι. Η μηδενικού προϋπολογισμού φυσική γεωργία συντηρεί τα προς το ζην και, ως εκ τούτου, δημιουργεί τοπική απασχόληση, διασφαλίζει την οικονομική αυτάρκεια στην αγροτική Ινδία και ανασυνθέτει τις πρωτοβουλίες που βασίζονται στην κοινότητα, αυξάνοντας έτσι τη συλλογική ιδιοκτησία των πόρων (25).
Βιολογικά με το φαγητό σας
Ως αποτέλεσμα, αρχίζετε να χρησιμοποιείτε πιο φυσικές επιλογές στη ζωή σας με τη δίαιτα. Αν τίποτα - το μεγαλύτερο πράγμα που μάθαμε ήταν να αγοράζουμε πάντα βιολογικά προϊόντα όταν και εάν είναι διαθέσιμα (εκτός τιμής). Δεν είναι μόνο καλό για την υγεία μας αλλά και για τον πλανήτη.
Επίσης, η επιλογή του βιολογικού κρέατος και των γαλακτοκομικών αφαιρεί επίσης εν μέρει, μια από τις μεγαλύτερες πηγές ορμονών/αντιβιοτικών που είμαστε εκτεθειμένοι όταν τρώμε ζώα μη βιολογικής εκτροφής.
Έχει επίσης ωραία γεύση όταν παίρνετε βιολογικά φακελάκια πράσινου τσαγιού, τα οποία είναι μία από τις επιλογές που παρέχονται για να βοηθήσετε όσους μπορεί να θέλουν κάποια ποτά ως μέρος των υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Είναι διαθέσιμο σε κάθε παντοπωλείο ή κατάστημα υγιεινών τροφών, ώστε να μπορείτε να το αγοράσετε εύκολα και να πίνετε πράσινο τσάι καθημερινά, πράγμα που σημαίνει ότι ακολουθείτε μια φυσική ρουτίνα.
Καθώς τιμούμε τη διαίσθησή μας και επιλέγουμε βιολογικές επιλογές, ωφελούμαστε τη συνολική ευεξία για όλους μας μαζί με τη διατήρηση του περιβάλλοντος - που υποστηρίζει μια πιο υγιή γη παγκοσμίως.