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chinesischer Longjing-Tee

Eintauchen in die Wunder des chinesischen Longjing-Tees

Longjing-Tee (stammt aus dem Westsee-Gebiet von Hangzhou in der Provinz Zhejiang, China. Er wird auch als Drachenbrunnen-Tee bekannt) Ist einer der zehn berühmten Teesorten Chinas und wurde aufgrund seiner außergewöhnlichen Qualität, erfrischenden Duftnote, glatten Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen von der Elite seit Hunderten von Jahren geschätzt. Kommen Sie mit uns, um mehr über den chinesischen Longjing-Tee zu erfahren, und lass uns die mystische Welt dieses verehrten Getränks entdecken.

Eine Einführung in den Longjing-Grüntee hinsichtlich der Gesundheitsvorteile

Abgesehen von seinem fantastischen Geschmack und Aroma ist der chinesische Longjing-Tee für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Angereichert mit Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen und essenziellen Nährstoffen, die entscheidend für Ihre allgemeine Gesundheit und Vitalität sind. Einige der mit dem chinesischen Longjing-Tee verbundenen Gesundheitsvorteile sind folgende:

Verdauungsfördernd: Der Tee hilft Ihnen bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Verstopfung und Verdauungsstörungen.

Chinesisches Longjing-Tee ist voller Antioxidantien, die das Immunsystem stärken, uns vor Gesundheitsproblemen und Infektionen schützen.

Kognition: Forschungen haben gezeigt, dass L-Theanin, eine in Longjing-Tee enthaltene Aminosäure, Beta-Wellen (im Zusammenhang mit Gehirnfunktion) erhöhen kann, was bei Kombination mit Koffein die Konzentration erhöht und Stress reduziert.

Longjing-Tee fördert das Gewichtsmanagement - Effekte: Erhöhung des Stoffwechsels & Unterstützung beim Verbrennen von Fett und Verringern des Appetits, was positive Auswirkungen auf das Abnehmen hat.

Longjing-Tee kann hypocholesterinämisch wirken – indem er die Lipidspiegel im Blut, insbesondere Cholesterin, senkt. Cholesterinregulator – Longjing-Tee hilft dabei, LDL zu senken und HDL zu erhöhen, was Herzkrankheiten vorbeugt.

Der Anfängerleitfaden zum Aufbrühen von Longjing-Tee

Die Schritte zum Aufbrühen von Longjing Tee können für Anfänger zu Beginn etwas herausfordernd sein. Aber mit ein paar einfachen Schritten haben Sie einen authentischen Becher Longjing Tee. Dies ist eine umfassende, schrittweise Anleitung, wie man Longjing Tee aufbrüht.

Zuerst das Wasser kochen und es so weit abkühlen lassen, dass es etwa bei 80 Grad Celsius ist.

Geben Sie 2-3 Gramm Longjing Tee in ein Glas oder Teekännchen.

Gießen Sie heißes Wasser über die Blätter und lassen Sie es 2-3 Minuten ziehen.

Rühren Sie jetzt für ein paar Sekunden die Teeblätter sanft an.

Lassen Sie die Blätter auf dem Boden der Tasse sedimentieren und genießen Sie Ihren Tee!

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