EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
INGEN
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
SR
SK
SL
UK
VI
ET
HU
MT
TH
TR
MS
SW
GA
HA
LA
Dette efterlader de fleste af os i mørket, når det kommer til, hvad vi bør spise (eller fortælle, der er sundt) for vores krop. Vi er tiltrukket af det blanke magasin eller tv-reklamer, republikanske vejskilte og en række meninger fra lige så misinformerede venner, som om det blot var hele vores øvelse. Og mest af alt skal vi stole på os selv og det, der er rigtigt for os.
Den kloge mand ville gøre bedre i at vælge sine fødevarer og varer baseret på deres evne til at behandle de gode egenskaber, der er undertrykt inde i os, i stedet for at lade dem, der nyder godt af det, blive ved med at profitere. I dag i vores samfund er økologiske produkter kommet mere og hyppigere ind i kosten som en nødvendighed for sundhedsfremme. De koster mere end konventionelt korn, men økologiske muligheder er det værd.
100 % økologiske ting
Ved at bruge 100 % økologisk kan vi undgå at bruge mange skadelige kemikalier og fyldstoffer i vores produkter! Økologisk landbrug er civilisationsmetoden for landbrugspraksis. Økologisk landbrug: I modsætning til det lokale landbrug udføres økologisk landbrug ved at følge høje standarder og bruge naturlige processer til dyrkning af afgrøder, udføre omfattende landbrugsaktiviteter såsom kvægavl osv. For eksempel bruger økologiske landmænd metoder som sædskifte og kompost til at lave jord sund uden at være afhængig af syntetisk gødning.
En måde er gennem indtagelse af økologiske fødevarer, som har vist sig at nedsætte vores phthalat- og pesticidniveauer. Dette er især vigtigt for børn, som kan være mere modtagelige over for farerne ved disse kemikalier.
Der er også mange bioprodukter at købe udover fødevarerne. Økologisk bomuldstøj er ligeså et af de blødeste og meget behagelige tøj. Tilsvarende er de naturlige make-up artikler hudvenlige og udløser ikke betændelse i vores sarte hud.
Fordelen ved økologiske grønne teposer i vores krop
Green TeaiStock Tea af elskere Prøv grøn te, der Grøn er det populære naturlige sundhedsprodukt og giver en række fordele. Påkrævet for din krop. Grøn te fremstillet af bladene fra Camellia sinesis er en fremragende naturlig og økologisk mulighed for dem, der søger at forbedre deres sundhed.
Grøn te er rig på antioxidanter, som hjælper med at reducere betændelse i kroppen og forhindre aldring. Det er også rigt på EGCG, et stof, der bekæmper kræft.
Grøn te til stofskiftefremmer og vægttabshjælper. De fleste mennesker er kærlige og starter derfor deres dag med en kop grøn te, som er sund i forhold til kaffe.
Et valg for dit liv
At leve økologisk er ikke kun, hvad vi spiser, men hvordan man lever. Når økologisk tøj favoriserer naturlig livsstil og økologisk forbrug.
Økologisk er en form for landbrug såsom afgrødebeskyttelse gennem fremme og jordliv og dyrehold, hvilket i bund og grund betyder udvaskning af færre farlige kemikalier eller forurenende stoffer derhjemme. Nulbudget naturligt landbrug opretholder deres levebrød og skaber derved lokal beskæftigelse, sikrer økonomisk selvstændighed i landdistrikterne i Indien og rekonstituerer de samfundsbaserede initiativer og øger dermed dets kollektive ejerskab af ressourcer (25).
Gå økologisk med din mad
Som et resultat begynder du at bruge mere naturlige muligheder i dit kostbevidste liv. Om ikke noget - det største, vi lærte, var altid at købe økologiske produkter, når og hvis det var muligt (bortset fra prisen). Det er ikke kun godt for vores helbred, men også for planeten.
Også udvælgelsen af det økologiske kød og mejeri fjerner også delvist, en af vores største kilder til hormoner/antibiotika, vi bliver udsat for, når vi spiser ikke-økologiske husdyr.
Det smager også godt, når du får økologiske poser med grøn te, som er en af de muligheder, der er til rådighed for at hjælpe dem, der måske vil have nogle drikkevarer som en del af sunde spisevaner. Det er tilgængeligt i alle dagligvare- eller helsekostbutikker, så du kan nemt købe det og drikke grøn te dagligt, hvilket betyder, at du følger en naturlig rutine.
Når vi ærer vores intuition og vælger økologiske muligheder, gavner vi det overordnede velvære for os alle sammen med bevarelse i miljøet - der understøtter en sundere jord globalt.