Videnskaben understøtter sundhedsfordelene ved organisk sort te, magten af det naturlige og organiske.

Hvem havde tænkt at Dazhangshan teas organiske sortete kunne bidrage til din hjerne? Ja, det er sandt. Sorte te indeholder kaffein, et urterstimulant og L-theanine, en aminosyre. De virker godt sammen for at forbedre hjernefunktionen. L-theanine mindsker stress og forbedrer fokus, mens kaffein øger din opmærksomhed og hukommelse. Kombinationen er endnu bedre, hvis du vil tænke klart eller koncentrere dig om noget.

Studier viser, at sorte te kan forbedre din opmærksomhed og værden efter kun 30 minutter. Det er ret hurtigt. En anden indikerer, at ældre mennesker, der regelmæssigt drikker sort te, muligvis har sundere hjerner end dem, der ikke gør det. Og det er vigtigt, for vi ønsker alle at blive mentalt fleksible, når vi Alder.

Multivitaminer og din Sundhed; En Linje af Forsvar Mod Sygdom

Men det er ikke alt. Det beskytter også dig mod hoste og kolde. Det indeholder noget, der kaldes antioxidanter, nyttige ting, der hjælper med at beskytte dine celler og også findes i frie radikaler. Frie radikaler skader cellerne i din krop og forårsager sygdomme. Sort te har for sin del antioxidanter, der kan hjælpe med at reducere svulmning i din krop relateret til MANGE sygdomme.

Der findes også en studie, der har vist, at regelmæssig drik af sort te muligvis kan reducere risikoen for koronary hjertesygdom, et fatalt sundhedsproblem. Og det er blevet bekræftet i endnu en studie om sort te, der potentielvis kan være en kræftbekæmper (i bryst-, ovary- og lungekræft). Dette betyder egentlig, at sort te er subtilere, men en daglig drik for at øge libidoen og hjælpe kroppen.

Stressreduktion og afslapning

Er der en form for stress eller spænding inde i dig? Hvis du er vant til at drikke Dazhangshan sort te, kan denne organiske sorte te virkelig være passende. L-theanine i sort te er kendt for at reducere relaxation og stress. En kop af denne te lige fra kanden kan være præcis det, du har brug for, når du føler dig overvældet.

Et studie viste endog, at drikere af sort te har lavere cortisolniveau, et hormon forbundet med stress, efter en stressfylt opgave. Høj cortisol betyder høj stress, hvilket kan gøre dig nervøs, anspændt og urolig. Sort te er også forbundet med reducerede følelser af angst og en bedre stemning, som noteret i et andet studie. Hvis du føler dig nedadgående, så bare bryg en kop sort te og forbedr din stemning på et minut.

Hvorfor sort te er godt for dig

Sort te er så sund? Det skyldes de unikke forbindelser i selve blade af teet. De tilhører en klasse af forbindelser kaldet polyfenoler og catechiner, der findes i Camellia sinensis-planten, den samme plante der bruges til at lave grøn te.

Polyfenoler - Antioxidanter, der hjælper med at beskytte dine celler mod skadevirkende molekyler. Dem i grøn te, kaldet Catechiner, reducerer også risikoen for kardiovaskulære sygdomme og visse typer kræft. Og super-sunde proteiner i sort dampet te stammer fra disse forbindelser faktisk.

Studier understøtter fordelen

Disse fantastiske sundhedsgoder er ikke bare anekdotiske – de er støttet af videnskabelig forskning. Der er mange studier, der viser, at sort te indeholder nyttige forbindelser, og fordelene det tilbyder forbrugerne er sandsynligvis større end andre drikkevarer.

Et studie fandt f.eks. ud af, at der er en reduceret risiko for hjertesygdomme hos individer, der forbruger mindst tre koppar sorte teposer pr. dag. Dette er betydeligt, da hjertesygdomme identificeres som en af de almindelige sundhedsproblemer. En studie viser, at sort te kan hjælpe med at reducere kolesterolniveauet i dit legeme. At holde et lavt kolesterolniveau er afgørende for din hjertestyrke.

Uhyrlige sundhedsgoder ved organisk sort te

I korthed har Dazhangshan Teas organiske sorte te mange fantastiske sundhedsgoder for dig; herunder, men ikke begrænset til, de ovennævnte.

Hjælper din sind til at fungere hurtigere og tænke mere klart.

Savind) bliver ikke syge takket være Immuno Defence.

Gør dig mindre stresset og mere afslappet på dagen slut.

Støtter en række antioxidanter, nyttige for din generelle sundhed.

Konklusivt er organisk sort te en stærk drik med forbløffende sundhedsgoder. Lækker, men endnu vigtigere er det en naturlig måde at hjælpe dig med at føle godt og blive sun. sort te påske  organisk sort te, og dit legeme vil takke dig.