Kdo by si pomyslel, že čaj Dazhangshan v podobě organického černého čaje může přispívat k vašemu mozku? Ano, je to pravda. Černý čaj obsahuje kofein, bylinný stimulant a L-theanin, aminokyselinu. Společně působí na zlepšení funkce mozku. L-theanin snižuje stres a zvyšuje soustředění, kofein zvyšuje bdělost a paměť. Tato kombinace je ještě lepší, pokud chcete jasně myslet nebo se soustředit na něco konkrétního.
Studie ukazují, že černý čaj může zlepšit vaši pozornost a bdělost už po 30 minutách. To je poměrně rychlé. Další studie naznačuje, že starší lidé, kteří pravidelně konzumují černý čaj, mohou mít zdravější mozek než ti, kteří to nedělají. Je to důležité, protože všichni chceme setrvat mentalně flexibilní, jak stárneme.
Vítačky a vaše zdraví; Obranná linie proti nemocem
Ale to není vše. Chránilo vás také před kašlem a prostudováním. Obsahuje látky nazvané antioxidanty, užitečné věci, které chrání vaše buňky a jsou také nalezeny v volných radikálech. Volné radikály poškozují buňky vašeho těla a způsobují nemoci. Černý čaj na svou stranu obsahuje antioxidanty, které mohou pomoci snížit otok v těle související s MNOHA nemocemi.
Existuje také studie, která zjistila, že pravidelné pítí černého čaje může snížit riziko koronární duševní nemoci smrtelného zdravotního problému. A bylo to dokázáno ve studii o černém čaji, která ukazuje potenciál bojovníka proti rakovině (v rakovinách prsu, vaječníků a plíc). To základně znamená, že černý čaj je subtilnější, ale každodenní nápoj k zvyšování libido a pomáhání tělu.
Odlehčení stresu a relaxace
Je uvnitř vás nějaký druh stresu nebo napětí? Pokud jste zvyklí pít černý čaj Dazhangshan, tento organický černý čaj může být opravdu vhodný. L-theanin v černém čaji je známý tím, že snižuje stres a napětí. Sklenice této čaje přímo z konvice může být přesně to, co potřebujete, když se cítíte přetíženi.
Jeden studie dokonce ukázala, že pitele černého čaje mají nižší úroveň kortizolu, hormonu spojeného se stresem, po stresové aktivitě. Vysoký kortizol znamená vysoký stress, což vás může nechat cítit rozrušeně, nervózně a neklidně. Černý čaj je také spojován se sníženým pocitem úzkosti a lepším náladou, jak bylo poznamenáno v další studii. Pokud se cítíte deprese, jednoduše uvařte sklenici černého čaje a zlepšete si náladu za minutu.
Proč je černý čaj pro vás dobrý
Černý čaj je tak zdravý? Důvodem jsou unikátní sloučeniny v samotných listech čaje. Patří do skupiny sloučenin nazvaných polyfenoly a katechiny, které se nacházejí v rostlině Camellia sinensis, stejné rostlině, která se používá na výrobu zeleného čaje.
Polyfenoly - Antioxidanty, které pomáhají chránit vaše buňky před poškozujícími molekulami. Ty v zeleném čaji, nazývané katechiny, také snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění a určitých druhů rakoviny. A super zdravé proteiny v černém vařený čaj pocházejí z těchto sloučenin.
Studie potvrzují výhody
Tyto úžasné zdravotní výhody nejsou jen anekdotické – jsou podloženy vědeckým výzkumem. Existuje spousta studií, které ukazují, že černý čaj obsahuje užitečné látky a výhody, které nabízí spotřebitelům, pravděpodobně převyšují ty ostatních nápojů.
Jedna studie například zjistila, že u lidí, kteří konzumují alespoň tři sklenice černé pytlíčky s čajem n denně. To je významné, protože srdcové choroby patří mezi běžné zdravotní problémy. Jeden studie ukázala, že černá čaj může pomoci snížit úroveň cholesterolu ve vašem těle. Udržování nižší úrovně cholesterolu je klíčové pro zdraví srdce.
Neuvěřitelné zdravotní výhody organického černého čaje
Stručně řečeno, organický černý čaj Dazhangshan Tea má spoustu skvělých zdravotních výhod pro vás; včetně uvedených, ale nejenom tyto.
Pomáhá vašemu mozku pracovat rychleji a přemýšlet jasněji.
Díky Imuno Defence se nemocní méně.
Uvolňuje vás na konci dne a dělá vás klidnějšími.
Podpora širokého spektra antioxidantů, které jsou užitečné pro celkové zdraví.
Shrnutím, organický černý čaj je silný nápoj s úžasnymi zdravotními výhodami. Chutná skvěle, ale co je důležitější, je to přírodní způsob, jak se cítit dobře a zůstat zdravým. Takže, když se chcete napít dobré sklenice čaje, možná byste měli zvážit Dazhangshan černý Čaj balení organický černý čaj a vaše tělo vám bude děkovat.