Това оставя повечето от нас в потъмнение, когато става дума за това, какво трябва да ядем (или ни казват, че е здравословно) за нашите тела. Ние сме привлечени от лъскавите магазини или телевизионната реклама, републиканските пътни знаци и различните мнения на така много неинформирани приятели, както че беше просто целият ни упражнения. И по-всичко, трябва да доверим себе си и това, което е правилно за нас.
Мудрецът ще направи по-добре да избира храните си и стоките си според техния капацитет да поддържат добри качествата, които са подтиснати в нас, вместо да позволяваме на тези, които се възползват от тях, да продължават да печелят. Днес в обществото ни органичните продукти все по-често влизат в диетата като необходимост за промотация на здравето. Те струват повече от конвенционалните зърнени, но органичните опции са стойни.
100% Organic Stuff
Чрез използване на 100% органично, можем да избягваме употребата на много шкодливи химикали и добавки в продуктите си! Органичното земеделие е цивилизован метод на земеделски практики. Органично земеделие: В противоположност на местното земеделие, органичното земеделие се провежда чрез следване на високи стандарти и използване на природни процеси за разрастването на култури, като се провеждат широкомащабни земеделски дейности, например отглеждане на скот и др. Например, органичните фермери използват практики като ротация на културите и компост, за да оздравят почвата без да зависят от синтетични удобрения.
Един начин е чрез консумацията на органични храни, които са показали, че намаляват нивата ни на ftalати и пестициди. Това е особено важно за децата, които могат да бъдат по-уязвими пред опасностите от тези химикали.
Освен храните, има много био продукти, които може да купите. Органичното плътно облекло е едно от най-меките и най-комфортните облекла. Подобно на това, естествените артикули за макияж са приятели на кожата и неprovокират никакво възпаление на нашата чувствителна кожа.
Предимството на органичните зелени чайни пакетици за тялото ни
Зеленият чай - iStock Tea от любители. Опитайте зеленият чай, който е моден естествен здравословен продукт и дава разнообразие от предимства, необходими за тялото ви. Зеленият чай, произведen от листата на Camellia sinesis, е отличен естествен и органичен избор за тези, които търсят да подобрят здравето си.
Зеленият чай е богат на антиоксиданти, които помагат да намалат възпаленията в тялото и да предотвратят стареенето. Той също така е богат на EGCG, вещество, което бори против рака.
Зеленият чай като стимулятор на метаболизма и помощник за губене на тегло. Много от хората обичат и затова започват днешния си ден с чаша зелен чай, който е по-здравословен в сравнение с кавата.
Избор за вашето живот
Да живееш органично не е само в това, какво ядем, но и в това, как живеем. Когато органичната облекла подкрепя природния начин на живот и екологичното потребление.
Органичният начин на селскостопански труд като защита на растенията чрез насърчаване на почвеното живот и стокарството, което по същество означава изпиване на по-малко опасни химикали или замърсители в дома. Нулевият бюджет за природно земеделие осигурява техния доход и по този начин създава местна заетост, гарантира икономическа самодостатност в селската Индия и възстановява инициативите базирани на общността, увеличавайки колективното им владение на ресурсите (25).
Преход към органичен начин на хранене
Като резултат, започвате да ползвате повече натурални опции в вашия диетен начин на живот. Ако нищо друго - най-голямата нещастица, която научихме, беше да купуваме органични продукти, когато и ако са налични (цена отстрани). То не е добре само за нашето здраве, но и за планетата.
Избирането и на органичното месо и млечни продукти също премахва частично една от най-големите ни източници на хормони/антибиотици, с които се срещаме, когато ядем неорганично отглеждани животни.
Това също така има добър вкус, когато купувате органични зелени чайни пакетчета, които са сред опциите, предложени да помогнат на тези, които биха искали някои напитки като част от здравословните привички за хранене. Той е наличен във всяка гроцерия или магазин за здравословни храни, така че може лесно да го купите и да пиете зелен чай всеки ден, което означава, че следвате природна рутина.
Докато почитаме нашата интуиция и избираме органични опции, получаваме общи ползи за благополучието ни, както и за запазването на околната среда - което подпомага по-здрава планета глобално.