هذا يترك معظم الناس في الظلام عندما يتعلق الأمر بما يجب أن نأكله (أو ما يُقال لنا إنه صحي) لجسمنا. ننجذب إلى المجلات اللامعة أو إعلانات التلفزيون، وعلامات الطريق الجمهورية، وآراء متنوعة من أصدقاء غير مدربين كما لو كان ذلك جزءًا من تدريبنا الكامل. وأكثر من أي شيء آخر، يجب علينا أن نثق بأنفسنا وفي ما هو مناسب لنا.
من الأفضل للرجل الحكيم أن يختار طعامه وسلعه بناءً على قدرتها على تعزيز الصفات الجيدة التي تُقمع بداخلنا، بدلاً من السماح لأولئك الذين يستفيدون منها بالاستمرار في تحقيق الربح. اليوم في مجتمعنا، دخلت المنتجات العضوية بشكل متزايد في النظام الغذائي كضرورة لتعزيز الصحة. إنها تكلف أكثر من الحبوب التقليدية، لكن الخيارات العضوية تستحق ذلك.
100% Organic Stuff
باستخدام 100% عضوي، يمكننا تجنب استخدام العديد من المواد الكيميائية والملء الضارة في منتجاتنا! الزراعة العضوية هي الطريقة الحضارية لممارسات الزراعة. الزراعة العضوية: على عكس الزراعة المحلية، يتم تنفيذ الزراعة العضوية بالالتزام بمعايير عالية واستخدام العمليات الطبيعية لزراعة المحاصيل، وإجراء أنشطة زراعية مكثفة مثل تربية الماشية وما إلى ذلك. على سبيل المثال، يستخدم المزارعون العضويون ممارسات مثل تدوير المحاصيل والتسميد لإثراء التربة دون الاعتماد على الأسمدة الصناعية.
إحدى الطرق هي من خلال استهلاك الطعام العضوي، الذي أظهر أنه يقلل من مستويات الفثالات والمبيدات الحشرية في أجسامنا. وهذا مهم بشكل خاص للأطفال، الذين يمكن أن يكونوا أكثر عرضة لأخطار هذه المواد الكيميائية.
بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من المنتجات البيولوجية للشراء بجانب الأطعمة. تعتبر ملابس القطن العضوي واحدة من أنعم وأكثر الملابس راحة. بنفس الطريقة، منتجات التجميل الطبيعية صديقة للجلد ولا تسبب أي التهاب لبشرتنا الحساسة.
الفائدة الشاي الأخضر العضوي في جسم الإنسان
شاي أخضر iStock شاي بالمحبين تجربة الشاي الأخضر الذي يعتبر هو المنتج الصحي الطبيعي الرائج ويعطي مجموعة متنوعة من الفوائد المطلوبة لجسمك. يتم إنتاج الشاي الأخضر من أوراق الكاميليا سينينسيس وهو خيار طبيعي وعضوي ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن تحسين صحتهم.
يتميز الشاي الأخضر بغناه بالمادة المضادة للأكسدة التي تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم ومنع الشيخوخة. كما أنه غني بمادة EGCG، وهي مادة تقاوم السرطان.
الشاي الأخضر كمروج للتمثيل الغذائي ومساعد لفقدان الوزن. معظم الناس يحبونه، ولذلك يبدأون يومهم بكوب من الشاي الأخضر الذي يعتبر أكثر صحة مقارنة بالقهوة.
اختيار لحياتك
العيش بطريقة عضوية ليس مجرد ما نأكله بل كيف نعيش. عندما تفضل الملابس العضوية طريقة حياة طبيعية واستهلاك بيئي.
العضوية هي شكل من أشكال الزراعة مثل حماية المحاصيل من خلال تعزيز حياة التربة وتربية الحيوانات، مما يعني بشكل أساسي تقليل تسرب المواد الكيميائية أو الملوثات الضارة في المنزل. الزراعة الطبيعية بدون ميزانية تحافظ على سبل عيشهم وخلق فرص عمل محلية، وتضمن الاستقلال الاقتصادي في الريف الهندي وإعادة بناء المبادرات القائمة على المجتمع، مما يزيد من الملكية الجماعية للموارد (25).
التحول إلى نظام غذائي عضوي
نتيجة لذلك، تبدأ باستخدام خيارات أكثر طبيعية في حياتك الواعية بالحمية الغذائية. وإذا لم يكن هناك شيء آخر - أكبر شيء تعلمناه هو دائمًا شراء المنتجات العضوية متى وأين تكون متاحة (بغض النظر عن السعر). فهي ليست فقط جيدة لصحتنا ولكن أيضًا لكوكب الأرض.
اختيار اللحوم والألبان العضوية أيضًا يزيل جزئيًا واحدة من أكبر مصادر الهرمونات/المضادات الحيوية التي نتعرض لها عند تناول حيوانات غير عضوية.
يُعتبر لذيذًا أيضًا عندما تحصل على أكياس الشاي الأخضر العضوي، والتي تعد واحدة من الخيارات المقدمة لمساعدة أولئك الذين قد يرغبون في بعض المشروبات كجزء من العادات الغذائية الصحية. وهو متاح في كل سوبرماركت أو متجر أطعمة صحية، لذلك يمكنك شراؤه بسهولة وشرب الشاي الأخضر يوميًا، مما يعني أنك تتبع روتينًا طبيعيًا.
مع احترام حدسنا واختيار الخيارات العضوية، نحقق الرفاهية العامة لنا جميعًا بالإضافة إلى الحفاظ على البيئة - مما يدعم الأرض الأصح عالميًا.